Jag lovar att det finns något i ditt liv som är värt att le för. Om inte annat; för att du lever. Vi ska ta vara på de liv vi har, för rätt som det är kan livet ta slut. Du är här för en orsak. Tänk så fint att just DU får leva.

Det är faktiskt bra för hälsan att le. Man kan t.o.m lura hjärnan att man är glad om man ler, jag har själv prövat det och märkt att om jag känner mig nedstämd och sedan sätter ett leende på mina läppar så känner jag mig så mycket gladare att ett äkta leende bildas naturligt. Leenden lindrar stress, förbättrar immunförsvaret, gör att vi känner oss gladare, är avslappnande, och mycket mera. Dessutom smittar leenden av sig så om man ler bland med människor hjälper man inte bara sig själv, utan också andra, att må bättre. 

wikiHow har några tips om hur du kan lära dig att le mera: http://www.wikihow.com/Smile

 

sirl

13 april 2015 21:11

Hej gamle vän! Hittade din url längst ner i en mapp med länkar och bara JUSTJA SÅ HETTE DEN. Hoppas allt är bra med dig bro både fjompen och bokberoende hälsar !!

Unia

13 april 2015 21:20

Åååh hej på dig! Så glad du gör mig, superkul att höra från dig igen! Och trevligt att veta att ni inte glömt bort mig ;) Jag har faktiskt tänkt på er mycket, men när tiden finns kommer jag aldrig ihåg att logga in på skype, suck. Men jag skall återvända en vacker dag, haha. Allt är bra med mig och hoppas att det är det med dig och resten av the cool kids också! Hälsa dem så gott tillbaka, jag saknar er!!

 

sirl

16 april 2015 20:05

Haha aww vad bra att du har det bra!! Det är bra med oss också bara vanligt vardagsdrama du vet. Nu ska jag kolla på din senaste dansvideo men vi hörs snart ;) Ha det bra tills dess!

Unia

17 april 2015 15:09

Så trevligt att höra! :) Ha det bra du med, vi hörs! :D

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hejsan! Jag ser att flera ännu tittar in här, trots att jag flyttat min blogg till nouw. Här kommer några tips om inlägg som finns på min nya blogg:     Varför sminkar jag inte mig?   Singapore, mitt hem i höst   7 tips: Så här...

Jag började blogga här för lite mera än fyra år sedan. Min presentation av mig själv såg då ut så här:   "Jag är en flicka från svenskfinland som kallar mig Unia, jag dansar modern dans och skriver (mestadels brev, men ska försöka komma igång med...

Efter att jag ätit middag idag ville jag gå ut, solen sken och jag vill ta vara på den så länge den visar sig. Hade svårt att bestämma mig för om jag skulle gå på promenad, gå till skogen och plocka svamp/blåbär, eller sitta ute och göra något produk...

Snubblade nyss över denna dansvideo, och den är så otroligt bra att jag bara måste dela den med er. Njut!   ...

Gissa om jag varit lycklig denna vecka?     Den här sommaren blir nog helt underbar, trots allt. Mitt första läger var SÅ härligt, och denna vecka har varit lika härlig på ett annat sätt. Stockholm, Mariehamn, Allsång på Skansen, och bästa v...